„ Teď, když už mi roste břicho, jsem si uvědomila, že jsem skutečně těhotná. I když jsme toto těhotenství plánovali, jsme najednou vyděšeni, zaskočeni dítětem, a dokonce vůči němu máme nepřátelské pocity.“
I nejnedočkavější dvojice mohou být překvapeny svými postranními myšlenkami, když se těhotenství stává evidentní skutečností. A není to opravdu nijak překvapující. Neviditelný malý vetřelec najednou obrací vaše životy naruby, zbavuje vás svobody, kterou jste stále považovali za zaručenou, a má na vás – fyzicky i psychicky – nečekané požadavky.
Způsob života, na který jste byli zvyklí, se mění po všech stránkách od toho, jak trávíte večery, k tomu, co jíte a pijete a jak často se milujete; dítě ovlivňuje stávající chod vaší rodiny ještě dávno před narozením. A vědomí, že tyto změny budou po porodu stále naléhavější, zhoršuje tyto smíšené pocity a prohlubuje vaše obavy.
Podle vědeckých studií je v těhotenství trocha obojakosti – radosti i obav, až trochu nepřátelských pocitů – nejen normální, ale dokonce zdravá. Nejlépe se s těmito pocity vyrovnáte, budete-li na ně reagovat a postavíte se jim čelem. A teď je nejlepší doba, kdy to udělat.
Projevte teď všechnu svou rozladěnost (nad tím, že nebudete moci v sobotu večer zůstat dlouho mimo domov nebo se sebrat a jít o víkendu na výlet, když se vám zachce, pracovat tempem, na které jste zvyklí nebo utratit peníze způsobem, který vás potěší) a uvidíte, že s ní už nebudete muset bojovat po porodu. Podělit se o své pocity s partnerem a povzbudit ho, aby udělal totéž, to je nejlepší způsob, jak to udělat.
Oběma vám také přinese trochu uklidnění, když si pohovoříte s přáteli, kteří v nedávné době prodělali přechod k rodičovství.Ať jsou již změny způsobu života větší nebo menší – v závislosti na tom, jak se s manželem rozhodnete seřadit své priority -, je pravda, že váš život již nikdy nebude stejný, jako byl dříve, když se ze „dvou“ stanou „tři“. Ale i když budou určité části vašeho dosavadního světa omezeny, jiné se vám otevřou. Zjistíte, že se s narozením svého dítěte cítíte jako znovuzrození. A tento nový život se může stát tím nejlepším, co jste kdy měli.